クローン病歴2年 現在は手術をして絶好調!ブログでは日々の体調や思ったことなどを書いて行きたいと思います。


by mtncd

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疲れが取れない

最近は、体の疲れがなかなか取れません。

十分に寝ているはずなのですが、ご飯を食べた後は眠くなるので、横になるとそのまま寝てしまいます。
昨日も30分以上は寝てしまいました。

やることがあったのだけど、寝てしまったせいでできませんでした。
自分でも眠るつもりはなかったので、起きた時はかなり後悔しました。

たぶん、今までの色々な疲れが溜まっていて、なかなか抜けないのだと思います。
やっぱり、規則正しい生活をしないとなりませんね。
仕事が忙しいと、帰りも遅くなるので、それどころではありませんが・・・。
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by mtncd | 2011-04-21 12:45 | 日記