クローン病歴2年 現在は手術をして絶好調!ブログでは日々の体調や思ったことなどを書いて行きたいと思います。


by mtncd

寒暖の差

最近は、本当に寒暖の差が激しいですね。

昨日は雨で寒く、今日は晴れて夏日。

これでは、健康な人でも体調管理が大変です。
病人は、もっと大変になってしまいます。

私も最近はちょっと疲れやすくなってきてしまいました。
年齢のせいもあるでしょうが、これだけガクッと体調が変化するのを感じたのは初めてです。
もう少し、体力作りを頑張ろうかなぁ、と思いました。
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by mtncd | 2012-04-24 13:24 | 日記